Zaštita zubne gleđi / A fogzománc védelme

Zubna gleđ je sastavna materija površine zuba, tkivo koje je najtvrđe i sadrži najviše mineralnih materijala.

Nažalost, i ovakva jaka zaštita se narušava zbog loše ishrane i loših higijenskih navika, a posledice su osetljivost zuba, a posle i karijes.

Glavni protivnik zubne gleđi je kiselina.

Tri glavna sastavna dela zuba su: zubni cement, dentin i gleđ. Gleđ je jedini sastavni deo koji se vidi na površini zuba. Boju određuje dentin koji se nalazi ispod, naime, zubna gleđ je providna. Idući ka desnima rastanjuje se.

Gotovo svako zna da zdravlje zuba narušavaju kiseline u hrani i piću. Uzrok razaranja je uticaj kiseline koji vodi do gubitka veoma važnih minerala i tako pokreće jedan dugačak i spor proces:

  • Pojavljuje se osetljivost zuba na hladno i toplo
  • Zbog rastanjene gleđi, zub će početi da žuti i videće se prvi znaci habanja
  • Ove dve pojave se pojačavaju
  • Oštre ivice zuba postaju providne, možda se na površini zuba pojave i brazde
  • Ako je stanje previše uznapredovalo može da bude potrebno i udaljivanje zuba

 

Nekoliko preporuka za zaštitu zubne gleđi

Loše navike, pre svega,ishrana i nega zuba izazivaju eroziju kiseline zato treba obratiti izričitu pažnju na sledeće:

  • Izbegavajmo osvežavajuća pića koja sadrže kiselinu, ali ako ih ipak konzumiramo, brzo ih progutajmo, da bi što manje vremena bili u dodiru sa zubnom gleđi
  • Smanjimo količinu upotrebe sirćeta, crnog vina, grickalica, voća i zimnica. Pokušajmo i njih brzo progutati ukoliko ih konzumiramo
  • Posle konzumiranja hrane i pića koja sadrže kiseline ne perimo zube najmanje  20 minuta
  • Najkarakterističniji simptom refluksa je pojačano lučenje želudačne kiseline. Želudačna kiselina koja se vraća u usnu duplju istanjuje zubnu gleđ. Lečenje refluksa je neophodno i zbog toga da bi se zaštitili zubi
  • Koristimo zubnu pastu koja sadrži fluorid i koja potpomaže oslabljenoj zubnoj gleđi da ojača i sprečava dalje habanje zuba, a nju prouzrokuje pranje zuba
  • U cilju prevencije i lečenja potrebna je kontrola stomatologa svakih šest meseci.

 

 

                                                                  

 

 

 

                                                                                     A fogzománc védelme

 

A fogzománc a fog felszinét képező anyag, a test legkeményebb és legtöbb ásványi anyagot tartalmazó anyaga. Sajnos ez az erős védelem is megbomolhat a rossz táplálkozási és fogápolási szokások miatt, ennek a következménye az érzékenység, majd a szuvasodás.

A zománc legfőbb ellensége a SAV.

A fog három fő alkotórésze a : fogcement, dentin és a zománc, ez az ami látható egyedül a felszinen. Szinét, leginkább az alatta lévő dentin határozza meg, ugyanis a fogzománc áttetsző, ezért tudni kell, hogy a világossárga és a szürke is egészséges. Az íny felé haladva vékonyodik.

Szinte mindenki tudja, hogy a zománc éppségét a savas ételek és italok károsítják. A sav romboló hatását az okozza, hogy ez az anyag megtámadva a fogzománcot, nagyon fontos ásványok elveszítéséhez vezet, ez pedig beindít egy hosszú és lassú folyamatot:

  • Megjelenik a fogak érzékenysége a hidegre vagy a melegre
  • A zománc elvékonyodása miatt sárgulni kezd a fog és láthatóak lesznek a kopás első jelei
  • Ez a két jelenség fokozódik
  • A fogak élei áttetszővé válnak, esetleg mélyedések is megjelenhetnek a fog felszinén
  • Nagyon előrehaladott állapotban akár a fog eltávolítására is szükség lehet

 

Néhány tipp a fogzománc védelmére

A saveróziót, elsősorban a táplálkozási és fogápolási szokások okozzák. Néhány dolog amire fokozott figyelmet kell fordítani:

  • Kerüljük a savas üdítőket, amennyiben mégis fogyasztjuk őket, gyorsan nyeljük le, hogy minél rövidebb ideig érintkezzen a fogzománccal.
  • Keveset fogyasszunk az ecetből, vörösborból, a rágcsálnivalókból, a savas gyümölcsökből, a savanyúságokból. Igyekezzünk ezeket is gyorsan lenyelni, amennyiben fogyasztjuk őket.
  • A savtartalmú élelmiszerek, italok fogyasztása után legalább 20 percig ne mossunk fogat.
  • A reflux betegség egyik legjellemzőbb tünete a gyomorsav-túltengés. A szájüregbe visszajutó savak elvékonyítják a fogzománcot. Ezért a reflux kezelése elengedhetetlen a fogak védelme miatt is. Ugyanez igaz a bulimiára és a terhesség első szakaszára is, ha az hányással jár.
  • Fluoridtartalmú fogkrémet alkalmazzunk, ami elősegíti a meggyengült fogzománc újbóli megerősödését és csökkenti a fogzománc fogmosás okozta további kopását.
  • Megelőzés és kezelés céljából is szükséges a féléves fogorvosi kontroll.