Bolest upale desni relativno se lako i brzo leči ako se na vreme obratimo stomatologu.
Ako se već razvilo povlačenje desni to je već mnogo teže zaustaviti i lečiti.
Za zaustavljanje upale desni prvenstveno treba očistiti zube (udaljiti zubni kamenac, polirati, itd). Ukoliko je upala ozbiljnija stomatolog može da prepiše lečenje antibioticima, antiseptičnu vodicu za usta, pa i sredstvo za ispiranje.
Da se upala desni ne bi ponovo razvila i da bi rezultat bio što trajniji, trebamo usvojiti razne navike za higijenu usta.
- Svakog dana dva puta najmanje 2 minuta perimo zube. Jednom dnevno pak treba očistiti međudentalni prostor.
- Ne smemo da zaboravimo da očistimo i jezik i da bi postigli odgovarajući rezultat upotrebimo četkicu za zube koja ima i funkciju za čišćenje jezika.
- Sistematska kontrola - preventivni pregledi su jako važni. Ukoliko je uzrok upale desni prisutvo zubnog kamenca, onda naš stomatolog će brzo to rešiti uklanjanjem zubnog kamenca.
- Zdrava ishrana je isto jako važna - pokušajmo zapostaviti namirnice pune veštačkih boja, zaslađivača i ugljenih hidrata. Raznovrstan režim ishrane, konzumiranje voća, žitarica i povrća imaju jako dobro dejstvo na naše zube i desni.
- Konzumiranje alkohola i pušenje - kod pušača šest puta su veće šanse za razvoj upale desni. Alkohol je isto neprijatelj zdrave usne duplje.
Možemo nabaviti još neke specijalne proizvode za negu usta. Ako se pridržavamo gore navedenih navika za negu usne duplje, sve što je u našoj moći učinili smo da zaštitimo naše desni.
Az ínygyulladás megelőzése és kezelése
Az ínygyulladás egy viszonylag gyorsan és könnyen kezelhető betegség, ha időben fordulunk a fogorvoshoz. Ha már kialakult a fogínysorvadás, azt sokkal nehezebb megállítani és kezelni.
Az ínygyulladás megállításához elsősorban a fogak megtisztítására van szükség (fogkőeltávolítás, polírozás, stb.). Amennyiben komolyabb gyulladással állunk szemben, fogorvosunk antibiotikum kúrát, antiszeptikus szájvizet, öblögetőt is előírhat. Ahhoz, hogy az ínygyulladás ne alakuljon ki ismét és az eredmény még tartósabb legyen, különböző szájápolási szokásokat kell elsajátítanunk.
- Naponta legalább kétszer és legalább 2 percig mossunk fogat. Naponta 1-szer pedig a fogközöket is meg kell tisztítani.
- Nyelvünk tisztításáról sem szabad megfeledkeznünk, a megfelelő eredmény eléréséhez használjunk nyelvkaparót.
- Rendszeres ellenőrzés – a megelőző kezelések nagyon fontosak. Amennyiben a fogkő jelenléte okozza az ínygyulladást, akkor azt fogorvosunk gyorsan orvosolni tudja a fogkő eltávolításával.
- Az egészséges táplálkozás is nagyon fontos – próbáljuk mellőzni a mesterséges színezékekkel, édesítőkkel és szénhidrátokkal teli élelmiszereket. A változatos étrend, a gyümölcsök, gabonák és zöldségek fogyasztása a fogainkra és az ínyünkre is nagyon jó hatással vannak.
- Alkoholfogyasztás és dohányzás – a dohányzó személyeknél hatszor nagyobb eséllyel alakulhat ki az ínygyulladás. Az alkohol szintén ellensége szájüregünk egészségének.
Beszerezhetünk még speciális szájápolási termékeket is.
Ha betartjuk a fent említett szájápolási szokásokat, minden tőlünk telhetőt megtettünk az ínyünk védelme érdekében.
